在日常生活中常吃的大米、小麦都属于细粮，偶尔吃点粗粮可以补充细粮中不足的微量元素、维生素和膳食纤维，帮助肠胃蠕动。京东冲饮谷物专场，全场满99元减30元，有价格上涨的情况，但是涨幅不大，满减后还是值得入手。有麦片大牌桂格，德国亨利玉米片，家乐氏玉米制品和滋补类各种中外进口的蜂蜜。

桂格即食燕麦片经典原味700g现15.2元，价格平稳，凑单满减划算。燕麦是人体优质的膳食纤维来源，能促进肠胃蠕动，利于新陈代谢，热量低且容易有饱腹感，是相当不错的减肥保健食品。有想要保持身材的朋友可以加入购物车。

德国进口的HAHNE亨利玉米片（超值装 ）450g 盒装现19.9元，已达到历史最低价，早餐加牛奶一起吃香甜可口，不喜欢燕麦的朋友可以考虑。