据介绍，一个黑土豆的VC含量相当于30个苹果，还有被大家誉为VC之王的奇异果，黑土豆的VC含量也是它的十多倍。同等质量的黑土豆热量仅为白土豆的60%，是减肥和健身人群的首选粗粮，除了这些，黑土豆还含有丰富的蛋白质，B族维生素，维生素E，钙，钾，优质纤维，多酚等丰富的营养物质。同时，黑土豆除了富含这么多营养物质外，它果肉呈现紫色是因为富含花青素。 天猫仕外田源旗舰店目前售价29.9元，可用10元优惠券，下单实付19.9元包邮，入手低价。黑土豆可炒可煮，喜欢的可入手尝尝。

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