1、每天打扮得优雅得体，干净利落，出门前照照镜子，对自己笑笑。保护好双手，手是女人的第二张脸，出门前抹上护手霜，随身携带护手霜，以备在外使用。

    2、参加一到两个运动俱乐部，既能放松心情，又能锻炼身体，因为运动可以延缓衰老。

    3、交几个红颜知己，寂寞时叫她们陪陪，要么逛逛商场，要么一块吃饭，要么在家小聚，几个小菜，几杯美酒，知心话儿一吐为快。可以骂骂老公忽视自己，也可以谈谈孩子如何教育。

    4、听着音乐干家务，不会觉得疲劳，还会觉得是一种享受。

    5、枕头下始终放上一本书，读书可以益人心智，怡人性情，滋养人生。

    6、玩玩文字，写写自己的心情故事，自我安慰，自我欣赏，自我陶醉。